Как узнать свое тотемное животное

Как узнать свое тотемное животное
Животное, дающее вам силу, с которым вы познакомитесь при этой медитации, может оказаться знакомым вам по предчувствиям, а может и нет. Следовательно, не стоит обременять себя предчувствиями. Важно, приступая к медитации, не думать о каком-то определенном виде животных, чтобы остаться открытым для любых возможностей. Если то животное, которое вы представляете себе в качестве своего тотемного животного, действительно придает вам силу в данный период вашей жизни, оно само предстанет перед вами.

Проводите медитацию в тихом, спокойном месте, обладающем спокойной и чистой энергетикой. Отбросьте все мысли. Расслабьтесь всем телом. (Вы можете прибегнуть к методу Джекобсона - напрягать и расслаблять все мышцы, поднимаясь от кончиков пальцев вверх, или же можно мысленно концентрироваться на каждом органе, пока вы не почувствуете, что расслабились полностью.)

Закройте глаза. Сделайте два глубоких, медленных вдоха. Вдыхайте воздух через нос и задерживайте дыхание в себе как можно дольше - так, чтобы это не вызывало неприятных ощущений, - а выдыхайте через рот. Не позволяйте себе отвлекаться на какие-либо посторонние мысли, которые могут промелькнуть в вашем мозгу. Представьте, что перед вашими закрытыми глазами находится белый экран. Сосредоточьтесь на нем. Возможно, перед вашим мысленным взором начнет возникать какой-либо красивый цвет или силуэт. Мысленно попросите свое тотемное животное появиться на экране. Как следует сосредоточьтесь на своей просьбе.

Терпеливо ожидайте и не позволяйте мыслям отвлекать вас. Через определенное время перед вашими глазами предстанет изображение некоего животного. Оно может медленно приближаться к вам, или же его образ может внезапно возникнуть перед вами, как при вспышке молнии. Животное может появиться откуда-то сбоку, выйти из-за вашей спины или приблизиться спереди. Животное может оказаться не из тех, кто вам нравится, - но пусть это вас не тревожит. Пусть образ возникнет перед вашим мысленным взором.

В тот миг, когда вы увидите животное, спокойно посмотрите на него и обратите внимание на то, чем оно занимается, что делает. Постарайтесь мысленно принять то телепатическое сообщение, которое передает вам это животное. Оно может прийти как внутренний голос, как другие зрительные образы или же как интуитивное осознание слов или посланий животного. Как мы говорили выше, информация может прийти к вам на известном вам человеческом языке. Разумеется, в такой ситуации передается и личное послание.

Сконцентрируйтесь как можно сильнее. Обратите внимание на цвета, окружающие животное, а затем медленно откройте глаза. От всего сердца поблагодарит вселенскую силу за то, что она позволила вам вступить в контакт со своим тотемным животным, и запишите свои впечатления и ощущения в своей тетради для работы по развитию самосознания. Вы также можете зарисовать то, что вам открылось. Иногда бывает, что вам удается увидеть не одно животное, а несколько, или же вы видите животное, которое существует в действительности, а вместе с ним - какое-то мифологическое животное. Кроме того, в другой раз вам может явиться другое животное, которое передаст вам другое сообщение.

После медитации вам необходимо подумать о следующих вещах: Снилось ли вам когда-либо прежде животное именно этого вида? Что происходило в этом сне? Вы можете попросить это животное явиться к вам ночью во сне и установить контакт с ним. С целью контактирования и вызова сновидения можно воспользоваться кристаллами. После того, как вы увидите животное во время медитации, задайтесь вопросом, почему перед вами появилось именно это животное.

Нравится