Подготовка - работа над своим «я»

Работа над своим «я» - первый и главный способ раскрытия заложенных в нас экстрасенсорных способностей. Эти способности не приходят к нам извне; они уже существуют в нас, и нам надо обнаружить их. Когда мы очистимся от тех множественных наслоений, которые удерживают нас и мешают нам раскрыть полностью заложенный в нас потенциал, этот потенциал начнет претворяться в жизнь естественным образом.
Упражнение первое прочь старое, добро пожаловать, новое! Работа с блокирующими стереотипами.

Это одно из многих упражнений, которые служат для выявления негативных стереотипов и избавления от них за счет принятия новых, полезных представлений. Это упражнение существует во множестве вариантов, и вы сами вполне в состоянии обнаружить вариант, который наилучшим образом подходит для вас. Чтобы продемонстрировать принцип его действия, я воспользуюсь простым примером, который демонстрирует влияние духовного уровня на физический уровень - боль в ступнях ног.
Рекомендую выполнять это упражнение на бумаге, отмечая при этом даты.

Первый этап: проблема
На первом этапе давайте обратимся к какой-то одной проблеме или вопросу, которые омрачают вашу жизнь. Эта проблема может быть физического или эмоционального характера, она может быть связана с нашими отношениями с людьми, с нашими доходами, с творческой работой - со всем, что относится к нашему личному миру.
Вопросы, которые мы определяем как «проблемы», являются очень эффективным инструментом нашего духовного развития, несмотря на то, что порой мы любим пожаловаться на них. Как писал в своей книге «Иллюзии» Ричард Бах, «проблемы, как ни одна другая вещь, преподносят вам дары. Вы ищете себе проблемы, потому что нуждаетесь в том, что они вам преподносят». В этом упражнении мы изолируем одну проблему от других и попробуем определить, какой подарок нашему самосознанию она преподносиг. В качестве проблемы я выбрал боль в ступнях ног.

Второй этап: чем для меня является эта проблема?
На данном этапе мы разделим словесное определение проблемы на факторы и попробуем разобраться, что символизирует для нас суть дела. В избранном мною примере зададимся вопросом: «Что для меня означает боль?».

Говоря о физических или эмоциональных проблемах, мы можем воспользоваться таблицами, приведенными Луизой Хей в се книгах «Вы можете исцелить свое тело» или «Вы можете исправить свою жизнь», поскольку она пользуется описанием стереотипов, которые понятны большинству людей.

Для меня боль - нечто, причиняющее мне беспокойство, то, что мне мешает, заставляет воздерживаться от действий, ставит преграды. Ступни для меня символизируют движение вперед, прогресс, - движение, противопоставленное неподвижности.

Третий этап: почему я столкнулся с этой проблемой именно на этом этапе своей жизни?
Теперь мы посмотрим, когда и как, а также в связи с какой жизненной ситуацией возникает данная проблема. Ничто не происходит «просто так», и каждая встающая перед нами проблема, будь она эмоциональная или физическая, тесно связана с обстоятельствами нашей жизни. Теперь нам нужно задаться вопросами: «Когда у меня возникает проблема? Когда она появляется? В какой период жизни она появилась впервые?» и так далее.
Приведенный мною пример - боль в ступнях - проявлялся всякий раз, когда у меня бывала встреча с целителем с целью избавления от стереотипов... и все же я получал удовольствие от встреч и чувствовал, что в моей жизни происходят огромные перемены.

А теперь давайте сформулируем окончательные выводы:

Проблема

Боль в ступнях ног.
Глубинная причина, которую отражает проблема
Боязнь прогресса.
Проблема назревает/ усугубляется, когда...
Я хочу произвести существенную перемену в моей жизни, - от меня требуется принять на себя глубокую ответственность за свою жизнь.

Вывод
Присутствует страх перед движением вперед, переменами, прогрессом.
Новый образ мыслей

У меня укрепляются уверенность в себе и способность любить, я смело иду по физическому и духовному пути своей жизни, я счастлив, что несу ответственность за свою жизнь.
В последней строке мы напишем новый образ мыслей, который мы создаем взамен старого стереотипа, отраженного в причине, вызывающей проблему. Здесь мы в действительности выполняем «практическую» работу - заменяем содержащееся в подсознании старое на новое, здоровое и гармоничное содержание, которое будет поддерживать нас. Однако сам факт обращения к источнику проблемы, и даже само желание взять на себя ответственность за свою жизнь и понять, что мы сами создаем себе проблемы, чтобы развиться, добиться прогресса и лучше понять и себя, и вселенную, - также вносит радикальные изменения в наше сознание.

Образ мыслей для создания положительного умственного настроя воздействует на подсознание и является очень эффективным инструментом. По этой причине следует тщательно подбирать слова. Следует использовать позитивные слова, а отрицательных слов следует избегать, - например, следует избегать фраз типа: «Я не боюсь идти по жизни», поскольку подсознание часто игнорирует слово «не» и воспринимает предложение так, словно в нем этого слова нет.

Важно подчеркнуть, что после работы с таблицей такого типа мы естественным образом начинаем размышлять о том, как образ мыслей создает эмоциональные и физические реалии нашей жизни. Тогда весь процесс избавления от старых стереотипов и замены их новыми становится быстрым и естественным, как и духовное развитие.

Нравится